
ダイエット中ですが、そろそろメニューに困ってます😂皆様のオススメのヘ…
ダイエット中ですが、そろそろメニューに困ってます😂
皆様のオススメのヘルシーメニュー教えてください🧡🥗
- ♡(5歳5ヶ月)
コメント

退会ユーザー
鳥の胸肉の薄切りを使ったしゃぶしゃぶ、おすすめです。
昆布のみでお野菜を煮て、薄切りをしゃぶしゃぶして、
タレは、お鍋の中の出汁の効いたお汁と、醤油のみです。
うちの場合、残ったお鍋のお汁と、具材も使います。
鳥のささみを加えて、
次の日、炊き込みご飯を作るのがパターン化してます。
♡
ありがとうございます😭✨
参考にします❤︎