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家事・料理

ダイエット中ですが、そろそろメニューに困ってます😂皆様のオススメのヘ…

ダイエット中ですが、そろそろメニューに困ってます😂
皆様のオススメのヘルシーメニュー教えてください🧡🥗

コメント

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鳥の胸肉の薄切りを使ったしゃぶしゃぶ、おすすめです。
昆布のみでお野菜を煮て、薄切りをしゃぶしゃぶして、
タレは、お鍋の中の出汁の効いたお汁と、醤油のみです。

うちの場合、残ったお鍋のお汁と、具材も使います。
鳥のささみを加えて、
次の日、炊き込みご飯を作るのがパターン化してます。

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    ありがとうございます😭✨
    参考にします❤︎

    • 4月14日