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家事・料理

オートミールダイエットしてる方おられますか?オススメの食べ方教えてく…

オートミールダイエットしてる方おられますか？
オススメの食べ方教えてください！
私はふりかけかけるだけ、雑炊、ブルーベリー入れてオーバーナイトオーツが好きです❤️

コメント

ママリ🔰

ビビンバ美味しいです！
あとは子持ちめがぶと食べるのが最近ハマってます😊

  • らく

    らく

    コメントありがとうございます！
    ビビンバ やったことないのでやってみます！ごはんをオートミールに置き換えるだけですか？
    子持ちめかぶ初めて聞きました！それも米化させて和えるだけですか？

    • 4月13日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    はい！ご飯をオートミールに置き換えてます
    子持ちめかぶも米化させるだけです！
    あとは筋子や明太子なども合います☺️

    • 4月13日

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