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ままま⁎⁺˳✧༚
妊娠・出産

14週〜18週の切迫流産で自宅安静中。食事で体重増加。初期〜中期の安静中の過ごし方を教えてほしい。

切迫流産で14週〜18週終わりまで自宅安静中です😭💦
今半分すぎましたが家で出来ることもあまりなくて、横になって本読んだりスマホ見たり、録画してたやつ見直したり…それでも飲食はするので体重が増加していってます💦
初期に食べ悪阻だったのもあり、妊娠前よりも2キロ増えてます💦

初期〜中期入りたてで安静だった方、どうやって管理してました?😭
過ごし方教えてください!!!

コメント

ママ

安静中は体重増えるの仕方ないけど
安静後は気をつけてね!ってゆわれました😳

  • ままま⁎⁺˳✧༚

    ままま⁎⁺˳✧༚

    そうなんですね〜😭
    最初2週間弱の安静で、解除になって2日でまた追加3週間の安静になったのでもう気をつけ方が…😵💦

    • 4月12日
  • ママ

    ママ

    ひなまま⁎⁺˳✧༚さん、

    私は食べ物をパスタサラダや
    ゼリーにしました🥲
    本当はあれもこれも!って
    食べたかったんですが
    増えすぎると良くないので
    こまめに体重計乗ったりしてました🥲

    • 4月12日
  • ままま⁎⁺˳✧༚

    ままま⁎⁺˳✧༚

    パスタサラダいいですよね!日持ちしないから中々💦
    買い物にも行けないからしんどいです…旦那は良かれと思って栄養満点のやつ買ってきてくれるので、なるべくサラダとかお願いしてますが😭

    • 4月12日
  • ママ

    ママ

    ひなまま⁎⁺˳✧༚さん、

    小分けにして食べたりとか
    どうですかね‪🤔💭‬
    私の主人も色々買ってきてくれましたが
    小分けにして食べてました😂
    焼肉丼きたときはもう全部食べたかったですが
    サラダ全部食べてから焼肉丼を3分の1ほど食べて残りは次の日とかに食べてました🥲

    私の時は
    1日2食とかですかね‪🤔💭‬

    • 4月12日