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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

1歳のお昼寝スケジュールについて教えてください。朝起きる時間、お昼寝時間、夜寝る時間を知りたいです。

1歳頃の方でお昼寝1回の時のスケジュール(朝起きる時間、お昼寝寝る時間〜起きる時間、夜寝る時間等)を教えて欲しいです🙇‍♀️

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ゆいゆい

7時 起床
8時半 登園
11時半 昼食
12時過ぎ〜14時過ぎ 昼寝
17時 帰宅→夕飯
18時 お風呂
19時 就寝前の絵本タイム→眠たくなったら寝る
大体20時までに就寝

わたあめごりら(26)

8時☆起床

14時☆お昼寝

15時30分☆起床

21時〜22時☆就寝

です😭

今義実家に里帰りしててご飯とかお風呂とか遅いので就寝がこの時間ですが
自分の家では10ヶ月頃〜から1歳3ヶ月まで20時就寝でした😍❗️❗️

はじめてのママリ🔰

7時 起床
7.30 朝ご飯
9時 登園
9.30時 おやつ
11時 昼ごはん
12〜14じごろまで 昼寝
16時帰宅
17時お風呂
18時夜ご飯
20.30〜21.30ごろに就寝

ゆ

7時〜7時半 起床
8時 朝食
12時 昼食
13時半〜16時 お昼寝
18時 夕飯
19時半 お風呂
20時半〜21時 就寝
です!