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初めてのママリ⭐️
ココロ・悩み

睡眠トラブルが始まり、不安を感じています。眠剤を飲んでいるけれど、夜中に泣くようになり、1時間ごとに起きるようになると困っています。

睡眠退行いよいよ始まったかもです。
昨日まで、22時までには寝て、
朝の４時、５時までまとめて寝てくれてたのですが
今朝、２時に少し泣いて、３時には目がぱっちり

ギャン泣きではないですが、いよいよか
と思うと、つらい

今日の夜からひどくなって１時間毎にないたら
どうしようとおもうと不安です

普段から眠剤のんでます

コメント

はじめてのママリ🔰さら

全く同じです‼️つい最近、睡眠退行なのか夜泣きなのか不明ですが、今まで20時に寝て0時前後に授乳5時くらいまでまとめて寝てたのが、22時に授乳、0時に大きい声を出して起きてるいつの間にか泣いたので授乳、2時に謎の泣き、放っておいたら泣き止む.4時に授乳です😭💦

私も1時間毎に起きられたらと思うと恐怖ですし、もともと不眠なのでどう乗り越えたら、、、と思ってます😖
とりあえず、昼夜区別もっとしてもらおうと思って朝から外気浴して朝日を浴びさせてきました！

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