妊活
手術後、運動可能なのは手術後2週間からとされています。出血が止まる1週間後が目安です。
稽留流産の手術後はいつから運動可能ですか？
先日稽留流産の手術をしました。本日術後の経過を見るため診察に行きましたが、もう運動はしてもいいのか、先生に聞くのを忘れてしまいました。
術後12日で子宮内は綺麗になっていました。
出血は微量の茶おりが続いていますが、あと1週間くらいで止まるでしょうとのこと。
運動不足による他の身体(場所)で不調が出ているため、次の妊娠に向けて、体調を整えたいと思っています。
具体的にはウォーキングやスクワットなどの筋トレから始めて、運動不足解消をしたいと思っています。
手術後、何日ぐらいで運動をして大丈夫なのでしょうか？
ご存知の方がいましたら、参考にしたいため、お教え頂けると助かります。
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私は生理がきてから運動再開しました💦
子宮は綺麗な状態でも、手術は多少なりとも負担はかかってると思うので、
とりあえず念には念を！と様子をみてました😵
ままりん
私の場合は、本人の無理ない程度にどんどん動いてくださいと言われました！
その方が、子宮の戻りも早いのでいいみたいですよ！
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳！！
さっそく無理のない範囲内で散歩から徐々に始めようと思います！
ご回答ありがとうございます☺️🌷- 4月6日
はじめてのママリ🔰
確かに子宮内は綺麗でも、全身麻酔しての手術ですもんね、、私も生理くるまではあまり無理しないようにします😣
ご回答ありがとうございます☺️🌷