生理前にイライラして子どもを叱る回数が増え、自分が嫌になります。イライラした時の対処法を教えてください。
生理前になると
イライラして
子どもを叱る回数が多くて
自分が嫌になります。
皆さん
イライラして
どうしようもない時
どうしてますか⁉️
- ちむ(5歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私もそうでした😭
毎月毎月自己嫌悪😭
なのでピルを飲み始めました!
最初の1ヶ月はあまり効果を感じられませんでしたが、2ヶ月目から少しずつイライラしにくくなりました☺️
ママリ
ちょっと距離を置くようにしています!
普段は30分しかテレビ見せないとかなら、そういう日はトータル1時間にしたり、ベビーカーに乗せて外に連れて行って、公園で自由に遊ばせて見守るとか、一緒には過ごすけど目は離さず、心は少し離しておく、みたいな感じで過ごしています☺️
-
ちむ
ずーっと
抱っこ抱っこで
テレビも飽きます😢💦- 4月4日
-
ママリ
それはつらいですね😭💦
頼れる方もいらっしゃらない場合なら、もう体力的にはつらいけど抱っこ紐して散歩に出ます。外に出たほうがお互い気が逸れて、精神的にはまだマシになることが多いので🥺- 4月4日
はる
離れるのがいいと思いますが、無理なら甘いもの食べます!
コンビニのちょっと高いスイーツとか
どうしようもなく怒りが込み上げた時はクッション殴ったり、ソファーに向かってクッション叩きつけたりしてました。
今は3歳の子が真似したらダメだと思ってやってません…
キッチンでこっそりチョコ食べます
ちむ
子どもを
叩いたり
つねったりなどは
ありましたか⁉️
退会ユーザー
正直ありました😓
お恥ずかしいのですが
暴言もありました…
ちむ
同じ方がいて
安心しました。
叩いたりするから
真似して
親の顔も叩いたりするんだよ。と
旦那に言われました。
退会ユーザー
と言われてもイライラして
カッとなったら止まらないんですよね…
でも、そのぐらいの子供は親がするからとかは関係なく
自我が出てくるので思い通りにならなかったら手が出たりするので全てが全てちむさんが悪いわけじゃないですよ😭
ちむ
先程
旦那に
わたしが
叩いてるから
真似するんだ。
みたいな言い方されて
ほんと
腹がたちました🌀