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ママリ
サプリ・健康

足のむくみが酷くて悩んでます。😭むくみ続けて8年目くらいになります💦笑…

足のむくみが酷くて悩んでます。。😭
むくみ続けて8年目くらいになります💦笑
ぞうさんの足みたいで、周りに見せると本当に浮腫みすぎてて心配&驚かれます。
足の甲とくるぶしが特に浮腫んでます。
写真コメント欄に載せます。見苦しくてすみません😭

検査入院しても異常なし、健康診断異常なし
血管外来、循環器内科、整形外科、総合病院も行きました。
心臓、肝臓、腎臓も異常なし、糖尿の疑いもありません💦
塩分糖分もそんなに取ってません。
本当にどこに行っても原因が不明で
しかも片足が特に酷いので先生にもなんでだろう?と言われます。

メディキュット(悪化)、利尿剤、カリウム取る、足を温めたり冷やしたり、足を高くして寝る(寝相悪くて駄目でした..)
水分取る(あまり取れない体質で悩んでます)
色々したもののあまり効果見られなくて😭
でも、効くものがあるなら試して見たいです!


昨日むくみをとりたくてリンパマッサージに行ったのですが
帰ってきてから逆にパンパン+昨日も今日もくるぶしのところが熱持って?痒くて痒くて😭
逆効果だったんでしょうか?
くるぶしがコブのように酷くてもはや笑えてきてしまいます😂

何かむくみにいい方法ないでしょうか。
足の甲が浮腫んでる為、メディキュットは圧迫してしまって逆に悪化したのでそれ以外が嬉しいです。

ふくらはぎの筋トレも効きますか?😭
あと北海道で有名な病院、何科に行った方がいいなどあれば教えて頂きたいです。。

コメント

ママリ

これさっきとった左足です😂

ぽぽろ

これは辛いですね😭病院でも原因がわからないって…体質なんですかね💦💦

参考になるかわかりませんが、私は足がしんどい時ふくらはぎをマッサージするより、すね側を骨の隙間に沿って(?)したから上にグーで擦り上げるほうがむくみが取れるきがします。あとは、ゴルフボールを古ストッキングの先or薄手の靴下に入れて足裏でゴロゴロ転がすとか…💦

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます😭そうなんです、どこ行っても原因不明で💦
    妊娠中はこれの3倍くらいあって本当に辛かったです💦
    運動し無さすぎなんですかね😭
    ゴルフボール!気持ちよさそうです!やってみます💖

    • 4月4日
deleted user

水分とれてないけど、利尿剤は飲んでるという点でもしかしたら💡💡

体の水分が足りてないと、少しの水分を貯めようとするんです💡利尿剤などで出してしまうと「水分が足りない!」と体が反応して、少量でも溜め込むようになると読んだことがあります

体の出す量と摂取量のバランスがよくないのかもしれません🥺

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!!
    利尿剤はもう飲んでないのですが、水の量ははるかに少ないかもしれないので意識して見ます😭💦

    • 4月4日
ひかり

鍼はどうですかね?鍼と漢方も良いかなと思ったのですが、、

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!今整骨院行ってるので相談して見ます🥲、、

    • 4月5日
はじめてのママリ

漢方のサイレイトウ効きます🥺整体から始めてみてはどうでしょう?

  • ママリ

    ママリ

    初めて聞きました!ぜひ試してみます!ありがとうございます😢今整骨院通ってるので相談してみます。

    • 4月5日
deleted user

私もこんな状態で病院にいったら五苓散処方されました

あとは当帰芍薬散のんでます

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます。それ処方されたことあって家にあるので飲んでみます!
    飲んでから良くなりましたか??

    • 4月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    よくなりましたよ!全然違います泣
    足だけでなく顔もスッキリしました!
    あとはお灸に行きました!

    • 4月5日