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かびごん
子育て・グッズ

産後から腰と背中が痛くて、特に今は座っても立っても激痛で夜は腰の痛…

産後から腰と背中が痛くて、特に今は座っても立っても激痛で夜は腰の痛さで寝付けない、起きるほどです。
何かマシになる方法や、効果のあるグッズなどはありますか?😭
都内在住のためコロナの感染リスクを減らすため整体など通うことは考えていません🙇‍♂️

コメント

deleted user

腰は骨盤のズレだと
思います😭
ワコールシェイプマミーガードル
おすすめですよ!

  • かびごん

    かびごん

    ありがとうございます😭🙏

    • 3月23日
りん。

私は病院で相談したら湿布もらったので貼ったら少し楽になりました!

  • かびごん

    かびごん

    やはり湿布ですよね😂
    貼ってみます🙏😭

    • 3月23日