今27歳なりたてなんですが、これから日々ストレッチをしてれば、脚180度…
今27歳なりたてなんですが、これから日々ストレッチをしてれば、脚180度とか開きますかね？(笑)遅すぎでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(4歳9ヶ月)
コメント
ママリ
回答になってないですが気になりますそれ😂私体硬すぎて全然足開かないです😂柔らかい人羨ましいです笑
退会ユーザー
遅すぎることないと思いますよ!
毎日ストレッチしたらイケると思いますよ
柔軟王子の本お勧めです😁
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はじめてのママリ🔰
少しは改善しますよねきっと！
赤ちゃんのお座りの体勢すら今キツイです(笑)- 3月22日
たーらん
ストレッチは、毎日していたら、柔らかくなりますよ！！
私は社会人なってから、ストレッチ欠かさず、寝る前にやってて柔らかくなりました！
180度までは行かずでしたが！前にはペタンとできてました。
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！毎日コツコツしてれば大人でも変われるんですね🥺✨✨
頑張りたいです🥰- 3月22日
ねんねこ
体質とかもあるかもですが、行けると思います💡
うちの83歳の祖母が180度開いて頭も床につくことができますが、確か40くらいからお風呂上がりに体操をし始めたって言ってたような気がします！
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はじめてのママリ🔰
それはすごい！！いい話を聞きました！！！🥳❤️
希望が持てます！！！健康的なおばあちゃまで素敵ですね😍
40からでも間に合うなら今からなら💪💪- 3月22日
さ🦖
継続は、力なり‼︎
毎日続けてれば、柔らかくなると思います(｡・ω・｡)ﾉ
10年以上前ですが
いいともで久本雅美さんだったと思うんですが
体硬すぎるから毎日お風呂上がりに
ストレッチしたら柔らかくなったと言ってました(｡・ω・｡)ﾉ
はじめてのママリ🔰
私もです。しかも左右差がありすぎて…腰痛もやばいです。柔らかい人って、健康的だし体のラインがきれいなイメージで羨ましいです😍