

たま
餃子、野菜スープ、厚揚げのチーズ焼き、あとはトマトやブロッコリーなどのそれぞれが食べられる野菜を食べるでした😅
今日は生姜焼き、ポテトサラダ、大根味噌汁、もずく酢です😊

はじめてのママリ
鶏肉とひじきの豆腐ハンバーグ
もやしナムル
春雨サラダ
大根と小松菜の味噌汁
です😊

退会ユーザー
昨日はトマトときゅうりを添えた冷しゃぶ、小松菜とツナのサラダです👍

なおまる
昨日は
アジの開き
切り干し大根ときゅうりのサラダ
ニラのナムル
えのきの味噌汁です
切り干し大根ときゅうりのサラダは卵を使ってないマヨネーズと鶏ガラであじつけ
ナムルは鶏ガラのみで
子供でも食べられるものにしてます

退会ユーザー
鍋でした😂😂
今日は旦那がご飯がいらないので簡単にカレーの予定です🍛

🍎🍒
みなさんありがとうございました😊
美味しそうだし、ヘルシーだったり、しっかり栄養取れそうな献立でみなさんすごいです👏✨✨
参考にさせていただいて何日分か献立決まりました🙆♀️
頑張って作ります!!
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