お子さんの睡眠時間や昼寝について相談です。夜は9時間寝て、昼寝は1時間半〜2時間半。昼間は眠くて自ら寝るが、夜は寝かしつけが必要。周りのお子さんの睡眠状況も知りたいです。
同じぐらいの月数のお子さんは夜どのくらい寝て、昼寝はどのくらいしていますか？
娘は最近２１時近くに寝て６時前か６時ぐらいに起きます。以前は夜間や朝方寝ぼけて起きたりしていましたが、最近は泣いて勝手に寝るかんじです。少し楽になりました。
陽が登るのが早くなったせいか起きる時間が早くなっています。夜は９時間ぐらい寝て昼寝は短いと1時間半、長いと2時間半寝ています。3時間寝ないように可哀想ですが、起こしています。
朝が少し早いので11時近くには眠くなり、遅い朝寝からの昼寝をして夜まで持ってくれています。
昼食はあえてすぐ食べきれるように少なめにしていて早いですが、11時前に昼食としています。朝ご飯も早い時間で食べているので。昼食は途中で寝てしまったり食べきって寝落ちしています。
最近は11時に寝て13時半すぎまで寝るリズムになっています。
支援センターや用事がある時は寝かせてから14時近くに遅めの昼食兼おやつにしておやつはあげていません。
皆さんのお子さんはどんなかんじですか？娘は寝ない方なのかたくさん寝る方なのか知りたいです。
昼間は眠くて勝手に寝ますが、夜は寝かしつけしないと寝ません。
- まりな(4歳10ヶ月)
コメント
ママリ
トータル11時間くらい寝てますし、しっかり寝れてるんじゃないですかね？☺️
うちは21:00に寝て7:00〜8:00くらいに起きます！☺️
夜しっかり寝る分、昼寝は長くても1時間半(12:00から1:30)です(*´罒`*)
午前中に歩いて児童館に行って、帰り道で寝ちゃうのでお昼ご飯は起きてからあげてます！
なのでそのときはまりなさんと同じくおやつはあげてないです！☺️
ちなまに寝かしつけは昼間も夜も抱っこです🤣
退会ユーザー
7時〜7時半 起床
9時〜10時半 児童館
11時 昼ごはん
12時〜14時 昼寝
14時 おやつ
17時半 夜ご飯
19時 お風呂
20時過ぎに寝る
こんな感じで1歳3ヶ月過ぎからやってます😊
-
まりな
返信ありがとうございます😊20時に寝て7時まで寝ててくれて羨ましいです。
うちも前は20時すぎに寝かせていましたが、だんだんと起きる時間が早くなり少し遅くしました。- 3月18日
まりな
ですかね？今日は短くて1時間40分しか寝ませんでした😓
7時まで寝ててくれるのは羨ましいです。
まりな
下に間違えて書いてしまいました。すみません。