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はじめてのママリ🔰
家事・料理

手軽にとれるタンパク質として、豆腐や納豆、チーズなんかが思い浮かび…

手軽にとれるタンパク質として、豆腐や納豆、チーズなんかが思い浮かびますが、手軽にとれる野菜ってなんでしょう?💦
青汁とかですかね?💦

コメント

みく&ひろママ

冷凍のミックスベジタブル常備してます!
あとはトップバリュのお米の代わりに食べる野菜シリーズも便利です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミックスベジタブル、どのように調理して出してますか?
    お米の代わりに食べる野菜聞いたことあります😳
    調べてみます🙌

    • 3月15日
  • みく&ひろママ

    みく&ひろママ

    バターソテーにしたり、チャーハンとかチキンライスに混ぜたり、オムレツの具にしたり、なんでも入れます!

    • 3月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バターソテー美味しそうですね♡
    作ってみます☺️

    • 3月15日
ままり

ミニトマトとか冷凍のとうもろこしとかですかね?
ミニトマトは息子が好きなのでご飯直前の小腹が空いてうるさいときのおやつ代わりになる時もあります。
あとはキウイもフルーツですが栄養豊富です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミニトマトもキウイも食べてくれません😭
    野菜は調理しないと食べてくれないので、サッとすぐ出すためには作り置きしておかないといけなくて😔

    • 3月15日
  • ままり

    ままり

    そんなさっと出す時野菜じゃないとってときはどんな時ですか??

    • 3月15日
  • ままり

    ままり

    野菜摂取の効果があるかは分かりませんが、生協で売ってた野菜生活の学校給食用ジュースは家に置いてて、ジュースのみたいって言った時は出してます!
    砂糖、食塩、甘味料は無添加のやつです!

    • 3月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仕事をしているのでなかなか時間がなく、夜ご飯とかテキトーになりがちなんです😅
    無添加なものは安心ですよね!
    参考にさせていただきます☺️

    • 3月15日
deleted user

ミニトマト、きゅうり、枝豆、コーン、ミックスベジタブルですかね😄

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    たくさん食べてくれていいですね😌
    参考にさせていただきます♪

    • 3月15日
(*´﹀`*)

冷凍枝豆常にストックしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    枝豆美味しいですもんね!
    参考にさせていただきます☺️

    • 3月15日
ミッフィ

牛乳にバナナ、りんご、小松菜入れてスムージーにしてます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちもスムージーは毎日あげてます😊
    でもほうれん草とバナナと牛乳だけで、レパートリーなしです😅

    • 3月17日