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新米ママ
子育て・グッズ

日々の育児で両手首、腱鞘炎になってしまいました😭おすすめのサポーター、湿布教えてください!授乳中です!

日々の育児で両手首、腱鞘炎になってしまいました😭
おすすめのサポーター、湿布教えてください!
授乳中です!

コメント

ママリ

求めてらっしゃる回答でなくてすみません💦
私も腱鞘炎が酷くて、でも子育て中手洗いも洗い物も頻繁にしなくちゃいけなくて、なかなかサポーターつけ続けれなくて全然治らずに過ごしてる状況なんです😢
で、骨盤矯正に今通ってるのですがそこの先生に、「腱鞘炎になるのは腕の力だけで赤ちゃんを持つからで背中鍛えたら良いよ!」って昨日教えて貰いました‼️
まだ昨日教えて貰いたてなので私自身の体験じゃないのですが💦
腱鞘炎辛いですよね😭お互い早く治ったらいいですね💦

  • 新米ママ

    新米ママ

    なるほど!背中を鍛えるんですね!
    とても参考になります!
    ありがとうございます😊

    • 3月12日
riiiiiie

私も腱鞘炎(バネ指)になって、産前産後とても辛かったです。特に授乳で頭支えるのが辛かった😭
整形外科行って、注射してもらったら数日でびっくりするくらい良くなりました!サポーターも整形外科で買いましたが、薬局に売っている市販の物でもかわらないかと思います。
ロキソニンが入ってる湿布もいちおだしてくれましたが、授乳中であれば出来るだけ貼らないほうがいいし、手はどうしても赤ちゃんに触れる場所なので貼らないほうがよいとのことでした。
市販の湿布や塗り薬も成分気をつけたほうがいいですよ!

  • 新米ママ

    新米ママ

    注射ですか?!初めて聞きました!
    サポーターから始めてみようと思います!
    成分気を付けてみます🤔
    ありがとうございます😊

    • 3月12日
ママリ

病院に行く時間がなく市販のものを使っていましたが、
バンテリンサポーター、ロキソニンゲル使ってました😭!!
腱鞘炎辛いですよね。。
手首で動かすところなので、湿布よりテープ剤かゲルのような塗り薬の方が良いですよ🌟
ロキソニン使えます💡

追加ですがお下がりのヒップシートを使ったらかなり手首の負担が減りました😭片手を使わず済むのでオススメです!!

  • 新米ママ

    新米ママ

    なるほど!参考にします!
    やっぱグッズに頼った方が良いかもですね🤔
    ありがとうございます😊

    • 3月12日
さー

上の子のときになりました
辛いですよね。
トイレのあと、パンツすら
はけなかったです(ToT)

行けるようでしたら
整形外科をおすすめします
電機治療をして塗り薬もらって
多少よくなりました!
私も完母です!

あとは腕の力だけで抱っこせず
脇を締めて
なるべく痛いところに力がかからないようにするといいそうです!
炎症なので使わなかったら
治りははやいと思います😭

あと、サポーターはつけるのすら痛くて私は役に立ちませんでした😭

  • 新米ママ

    新米ママ

    重症ですね😭

    電気治療なら怖くないかもです!
    意識して力かからないようにしてみます!
    ありがとうございます😊

    • 3月12日
deleted user

私も一人目の育児中に腱鞘炎になってしまいました。
結局生後9ヶ月頃まで痛かったんですが、興和のサポーターを使っていました。湿布は毎日使うと被れるので止めました。
あとは抱っこの仕方かなと。
具体的な説明は難しいのですが、腕だけで支えるのをやめたら二人目の時は腱鞘炎になりませんでした。

  • 新米ママ

    新米ママ

    やっぱり腕だけで支えてるのがダメなんですね🙄
    サポーター試してみます!

    ありがとうございます😊

    • 3月12日
海月

いくつかサポーター買いましたが
手洗いのときに
外さないといけない。
シリコン製は熱くてむれて痒くなるしなんかほこりが吸着される。

などがあり、今は
使い捨て
できるのでテーピングと
アミアミの包帯みたいなやつオンリーですね。
整骨院でいちど巻き方など聞きました。

  • 新米ママ

    新米ママ

    テーピングですか!
    なるほど!確かに汚れとか気になるなぁと思っていたのですが気になります!
    ありがとうございます😊

    • 3月12日
  • 海月

    海月

    腱鞘炎から、手根管症候群になり痛みから痺れにかわりました…
    整形、接骨院と色々かかってます…

    • 3月12日
娘大好き💕

私も授乳中に腱鞘炎になりましたが娘を抱っこ紐で抱っこした状態で病院に行って、注射してもらったらものすごく楽になりましたよ!

行く前とかに病院に電話して、生後3ヶ月の子供が行って一緒に連れていくことになるんですが大丈夫ですかと連絡してから行った方がいいと思います

  • 新米ママ

    新米ママ

    詳しい説明ありがとうございます😊
    注射が効くんですね☺︎

    • 3月12日
  • 娘大好き💕

    娘大好き💕

    私は効きました。
    でもその注射少し痛いですけど。
    ちなみに今日もしてきました。

    • 3月12日
deleted user

湿布の成分で、広範囲で長時間貼るときは避けた方が良い成分があるようです。
インドメタシン、フェルビナクなどがあるそうです!

  • 新米ママ

    新米ママ

    なるほど、湿布を貼る際は気をつけます😭
    ありがとうございました😊

    • 3月12日
あーママ

3ヶ月の子連れていくの大変かもしれませんが、病院行った方その痛いところを守ってくれるサポーター教えてもらえ、それを購入出来ます😭息子がお腹にやってくる、3ヶ月くらい前から結構ひどい腱鞘炎でしたが、市販で買ったものは全くカバー出来ておらず意味の無いものになってしまっていたので😭
狭窄性腱鞘炎というものになったので完治まで時間かかりましたが😭

しろくま

私もなりました!今もです!ロキソニン湿布もダメで、形成外科で注射打てるそうなんで落ち着いたら打とうか検討中です!