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🔥よもや🍠
家事・料理

消化に良い料理を教えてください☺️うどん、雑炊くらいしか思いつきませ…

消化に良い料理を教えてください☺️
うどん、雑炊くらいしか思いつきません😅

コメント

はじめてのママリ

キャベツ、大根、白菜、ほうれん草、にんじん、小松菜、カブ、豆腐、鶏むね肉、ささみ、白身魚、鮭、うどん
とかが胃に優しい食べ物ですね!
薄味にしてすりおろし生姜入れて野菜スープにしたりするのがいいかなと😃

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    湯豆腐とか茶碗蒸しとかも良さそうですね😊

    • 3月11日
  • 🔥よもや🍠

    🔥よもや🍠

    たくさん教えていただきありがとうございます!!
    参考になりました😄
    買い物に行くので買って帰ろうと思います✨✨

    • 3月12日
deleted user

パンもいいよ〜って小児科の先生が言ってました!

  • 🔥よもや🍠

    🔥よもや🍠

    パンも良いんですね👀!!
    子供もパン好きなので食べさせます💡

    • 3月12日