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子育て・グッズ

今育休中なんですが、上の子が子ども園に行っていて1号認定です。9時か…

今育休中なんですが、上の子が子ども園に行っていて1号認定です。
9時から13時までのところを延長を使って9時から17時まで預けています。
4月から9時から13時にしようと思っているんですが、13時くらいから15時くらいまでの間に、必ず睡魔が襲ってきて正直上の子が13時に帰ってきたあとの遊び相手をするのが辛いです。
この睡魔なんとかできませんか?イライラに変わってくるので辛いです。
もっと遊んであげたいんですが、この睡魔がどうしても…💦
コーヒーとかカフェインは日常的にとってて全然効きません😱

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