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ヒナユー
子育て・グッズ

腰痛で悩んでいます。妊娠後から痛みが続き、治らず困っています。改善方法を知りたいです。

カテゴリー違いだったらすいません。
腰痛で悩んでます😞…。
もともと腰は強い方ではなく、第1子を妊娠しお腹が大きくなりだした8ヶ月目から腰に激痛を感じ私生活もままならない状態になりました。
出産したら治るかな〜と思ってたのですが産後4ヶ月を過ぎた今でも腰痛に悩まされてます💦
妊娠中みたいに常時激痛ではありませんが起き上がったり座ったり立ったりすると激痛です😭
産後1ヶ月の頃に骨盤矯正も6回通い、体操?みたいなのも教えてもらい続けてますが痛みは変わりません💧
同じ悩みを持ってる方いらっしゃいますか?
改善方法とかあれば教えて欲しいです😣
第2子も授かりたいのですがこの状態では難しいなと😓

コメント

麦ちょこ

私は腰痛に悩まされつつ、騙し騙し過ごしていたらヘルニアになっていました(°_°)!

骨盤矯正より、一度整形外科で診てもらった方が良いかもしれませんよ。
私はヘルニアだったので整形外科でコルセットもらってそれでだいぶ楽になりました(*^^*)

  • ヒナユー

    ヒナユー

    ヘルニアになってしまってたんですね💦
    やっぱり整形外科に行ってみたほうが良いですかね😣🙌
    妊娠前みたいに早く楽になりたい😭

    • 8月22日