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ぽんかん
ココロ・悩み

育児ストレスからくる体の痛みや不調に悩んでいます。良い解決策や対処法はありますか?

どうしたらいいのかわかりません。
去年の秋頃からずっと肺?胸?のあたりがグーっと押されるような痛みがあり、、24時間ではなく怒ったあとだったり少し疲れたときに立ち仕事をしているときに痛くなるので
育児ストレスかな?年子だから毎日疲れるもんなー明日もがんばろ!!
ぐらいにしか思っていませんでした。
しかし年が明けても治らず、1ヶ月前くらいから今度は喉が強く押されるような痛みや違和感、動悸などが出てきまして😓

今までどんなに病んでも鬱が酷くなっても、体調を崩したことがなかったので旦那さんからも心配されていまして、、でも調べても病院に行っても意味がないようなことが書かれてあったのでどうすれば良いのかわかりません😭

なにか良い解決策、対処法はありませんでしょうか😓

コメント

マミー

私は昔からあります
左胸が大きく息すると痛くなります
そのうちに治りますが
たぶん私の場合はストレス又精神的なものもありますし
周りの人がタバコ吸ってましたからそのせいで肺がやられちゃったのかなって思ってます
今は実家なので誰も吸ってないので胸が痛むことはありません
ですが来週には旦那の実家に帰るのでまたなると思います(笑)

  • ぽんかん

    ぽんかん

    そうなんですね。
    ではまた私の思い過ごしですかね😌今日も頑張ります

    • 3月8日
  • マミー

    マミー

    頑張ってください☺️

    • 3月8日