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かおりん¨̮⑅*
子育て・グッズ

朝起きてから疲れを感じている女性がいます。睡眠は取れているけど、体が怠いです。疲れを取る方法を教えてください。

いつもありがとうございます😊

少し前から、朝起きていう一言が「あー疲れた」です(笑)
寝ても寝ても、疲れがとれないんです(*_*)
自分では結構睡眠は取れているほうだと思うんですが
体が怠くて……エアコンのせいもあると思うんですが。

みなさんは疲れた時、これをやると疲れがとれる!
というものはなんですか?
教えてください(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

コメント

ゆー

お風呂に浸かるですかね〜♪
半身浴も良いですよね✨

  • かおりん¨̮⑅*

    かおりん¨̮⑅*

    半身浴なんてやったことないです(°д°)
    いつも息子とお風呂入るので、考えたこともなかったです_:(´◇` 」∠ ):_
    やってみようかな♡
    ありがとうございます♥︎

    • 8月21日
  • ゆー

    ゆー

    なかなか子供がいると難しいですよね💦
    私も息子が産まれてからはゆっくり浸かったり半身浴が出来たのは里帰り中だけでした😅今は疲れが溜まってます…笑
    旦那に見てもらってそのうち半身浴やろうかな😊お互い育児がんばりましょう〜👍

    • 8月21日
ゆきだるま

湯船につかることかな( ^ω^ )

子供がいるとゆっくり入れないし、夏はシャワーだけで済ませる事がおおいですが、
のんびり肩までお湯にしっかりつかるのが一番です!
シャワーだけだと汚れは取れても疲れは取れませんよーと
整体の先生に言われた事がありました笑

  • かおりん¨̮⑅*

    かおりん¨̮⑅*

    ほぉー。
    疲れをとるのはやっぱりお風呂なんですね!
    実践してみます!ありがとうございます😊

    • 8月21日