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坐骨神経痛で長時間座ったり、体制を変えたりがきついです。小さな子供…

坐骨神経痛で長時間座ったり、体制を変えたりがきついです。小さな子供がいるのと妊活中なので
できればさくっと良くしたいのですが、
やはり歩けない訳ではないので手術とかなしで
保存療法で時間をかけて治す事しかできないでしょうか?
椎間板ヘルニアで手術された方は、やはり歩けない程の痛みがありましたか?
宜しくお願い致します。

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