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はじめてのママリ🔰
家事・料理

今日の夕飯です。多いでしょうか?1.ご飯75g2.牛豚挽肉とキャベツ、ナス…

今日の夕飯です。多いでしょうか?

1.ご飯75g
2.牛豚挽肉とキャベツ、ナスのゴマ炒め40g
3.カブ、大根、玉ねぎ、人参、インゲン、白菜、マダラの鰹だしスープ 80g
スープは全部は飲んでません。

保育園の献立を見たらおやつタイムが一日二回10:00と15:00にあったので取り入れてみたのですが、やっぱり一日二回は多いですか?

コメント

みみちゃん

完食出来ているなら多くないと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    完食が多いか少ないかの目安なんですね!

    • 3月3日
祐

うちの子はもっと食べます。笑
問題ない量だと思いますよ。
保育士ですが、朝のおやつはせんべい1.2枚程度で、朝早い子の補食目的なのでなしでも良いと思います。
15時のおやつは4回目の軽めの食事だと思ってもらえればいいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    問題ない量とのこと、良かったです☺️
    これでも太るのは朝夜のミルクかな😅でも飲まないと泣くんですよね…もう牛乳に切り替えてみます!
    なるほどー!おやつ参考になります!
    15時は軽食な感じなんですね☺️
    やってみます!

    • 3月4日
  • 祐

    ミルクを飲まれているんですね!一歳でこの量食べられているならご飯で栄養取れてると思うので、おっしゃる通り牛乳や豆乳に切り替えて、ミルクは卒業できるといいですね。
    15時のおやつも絶対というわけではないのですが、朝食と昼食間よりも昼食と夕食間の方が間が空くと思うので、つなぎの軽食って感じです。お菓子じゃなくても、おにぎりとか焼きそばとかでもOKなのでわりとなんでもありです!

    • 3月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速今晩から牛乳にします☺️
    おにぎりや焼きそばでもいいんですね!ホントに1歳になると食べられるものが広がりますねー😄
    色々調べて作ってみます☺️
    ありがとうございました!

    • 3月4日
baby Kiana

どこの保育園も0〜2歳児のクラスは1日2回おやつあります

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    この量で太るということは代謝が悪いのでしょうか…😱

    • 3月3日
  • baby Kiana

    baby Kiana

    大丈夫ですよ!
    うちの下の子は白米を90g平らげちゃうので笑

    • 3月4日
あけこ

とてもおいしそうなご飯ですね!
うちはまだ保育園預けてないですがおいしそうでついコメントしてしまいました。すみません。
うちはなかなか完食しないので困ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    私もこれから預けるので保育園のリズムに慣れさせないと、と思って実施したのですが、ますます太ってしまってどうしたら良いの…😱と悩んでます💦
    なかなか完食しないのも悩ましいですね💦足して割りたいですね笑😂

    • 3月3日
唐揚げ

保育園の量って本当少ないですよ。
完食目的だし、時間も限られているので💦
なのでおやつが2回あるんだと思います。子供たちの機嫌も取れますし😂笑

それだけ食べていればおやつなくても良いのでは?と思います。うちはよく食べる子だったのでおやつあげていませんでした。
ずっと体重は平均、身長はかなり上の方です😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですねー!💦
    そういう目的で二回あるんですね!
    そうですよね、一日中、数時間おきに食べることになっちゃいますもんね😂うちもおやつはナシでいきます!😄

    • 3月3日
はじめてのママリ🔰

同じく1歳です!
ご飯80g
その他で100g以上です。

お菓子はあげたりあげなかったり…
食べムラがあるのでせほど食べてない時はおやつ多めに、そうでない時はあげなかったり、、、
同じように保育園に行くならおやつ2回だ!意識しないと!思っても、
本人のお腹がパンパンでもおやつなら全部食べちゃいます…笑
体重も増え過ぎす程よい感じなので、今のペースで良いなと思ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ状況ですね!
    やっぱりみんなおやつ別腹なんですね!私もですが笑😅
    増えすぎず程よい感じなのが羨ましいです😄

    • 3月4日