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rainbow48
妊娠・出産

最近、夜ご飯後にお腹がいっぱいで苦しいです。18週目なのでしょうか?食べ過ぎ後悔しています。

ここ2.3日、ご飯の後…特に夜ご飯の後はお腹がすごくいっぱいになります💦
胃が圧迫されているのかな?
そんなに沢山食べたつもりはないのに、
食べ終わった後のお腹の膨満感がすごいです😥すごくお腹が苦しくなります。
18週ってそんな感じでしょうか?
ご飯減らそうかなと思いつつも食べられてしまうので、
いつも食べてから後悔してます😅😅

コメント

ゆの丸

私は今、12週なんですが
お腹いっぱいになるまで食べて、、、後悔するタイプですね😰

腹八分目、、、六文目😥
朝と昼はしっかり食べて
夜は少なめがいいんですかね?

  • rainbow48

    rainbow48

    同じですね😢‼️
    12週の時はまだまだ悪阻があったのでそんなに食べられなかったのですが、今はその反動で食べてしまいます😂💦
    私の場合は朝は大丈夫ですが、お昼もそんなに食べていなくても苦しくなります😥😥
    今日の夜は少なめにしてみたのですが、心なしか苦しさは減った気がします!

    • 3月1日