坐骨神経痛がつらいです。整形外科では、痛み止めと湿布をもらい牽引を…

坐骨神経痛がつらいです。
整形外科では、痛み止めと湿布をもらい牽引を進められましたが妊活中で結局その整形外科には通っていません。その後整骨院に行き悪化した感じです。
妊活は、お休みして痛みをとりたいと思っていますが皆さんなら新たに整形外科に行きますか？それとも前の整形外科に行きますか？
あと、ブロック注射で良くなられた方はいらっしゃいますか？宜しくお願い致します。