コメント
はち
よく出るようにするなら根菜って言われました😄
あとはもち米とか🤔
rere
あたしはお肉食べた時はたまりまくります( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
焼肉食べた日は二日間パンパンです( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )w
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hrt0617
そうなんですね！基本肉メインのおかずなんですよね💦
- 3月1日
はじめてのママリ🔰
お米をたくさん食べるのと、水分をたくさん摂るように言われました😊
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hrt0617
お米たくさん食べていいんですね！水分は大事ですよね😌
- 3月1日
まめお
鉄分、タンパク質を取ると良いみたいです！
なので食べ物ではないですがサプリとプロテイン飲んでます😊
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hrt0617
そうなんですね！私もプロテイン飲んでます(◍ ´꒳` ◍)
- 3月1日
みりりん
私は、お米食べるとすごい作られてる感⭐️
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hrt0617
そうなんですね！私も母乳の出がよすぎてやばいです😂
- 3月1日
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みりりん
乳腺炎に気をつけてくださいね(><)ほんとに辛いので(><)
- 3月1日
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hrt0617
最近乳口炎？になったぽくて昨日まで激痛だったんですが、なんか今日マッサージして柔らかくして吸わせたらそんなに痛くなかったです💦
母乳出すぎる人は要注意みたいですね😅- 3月1日
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みりりん
白くなるやつですか？私は仕事はじめてから搾乳してます(><)乳腺炎になった時は熱でもとにかく色んな角度で吸わせました～^^; 頑張りましょ(><)
- 3月1日
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hrt0617
白いニキビみたいなやつです！でももう痛くなくなって吸わせてます😌
ほんとこのまま痛かったらどうしよと思ってました😭- 3月1日
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みりりん
あれって油系多いとですよね？私もお肉料理多いし何回かなったなぁ(><)
- 3月1日
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hrt0617
多分そうですね😭まあならないようにマッサージしたりいっぱい吸ってもらおうと思います！
卒乳したあとが怖いです😅おっぱい張るんじゃないかなって💦- 3月1日
hrt0617
なるほど！母乳の出はすごくいいんですよね！ただ乳口炎の痛みがありこういう食べ物がいいよとかあればって感じです！