手術後、妊活6周期目。化学流産経験あり。妊娠できる方法や子宮筋腫について相談。現在の取り組みはサプリや温活など。
手術後、妊活6周期目になりました😅
前回は基礎体温もタイミングもいい感じだったんですが、化学流産??になったようでリセットしました
次こそはと気持ち切り替え妊娠できるために、皆さんにお願いです🙏❕❕
妊娠できるように何かしてたことがあったら教えて下さい🙌
今してる事は…
サプリ(ﾋﾞﾀﾐﾝCDE,亜鉛,鉄,葉酸)、豆乳、温活(腹巻き、しょうが、できるだけ温かい飲み物を飲む)、排卵検査薬、パパにマカと亜鉛のサプリくらいです🤔
あと子宮筋腫3cmくらいがあるんですが、これって妊娠出来ない原因ですかね〜😨
- ワン太郎🐶(2歳1ヶ月, 8歳)
コメント
mama
うちはホットヨガです！
初めてから体温も上がったし、そこから着床するようになりました☺️
mico
何周期かトライしてできなくて、とりあえず体質改善しよう！と低糖質の食生活にしました✨
小麦をまぁまぁ摂っていたので(パンやパスタ食べまくってました笑)、それを完全に無くして、植物性プロテインを飲んでタンパク質を摂ったりしたり、卵子の老化を防ぐビタミンDやコエンザイムQ10を摂ったり。
あと私も4cmほどの筋腫ありますが、小さめだし場所も妊娠には問題ないよーと言われていたので、何も言われていなければ大丈夫かと思います☺️
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ワン太郎🐶
あたしも毎日お酒をコップ2杯ほど飲んでしまうので、ストレス溜めない程度にした方がいいですよね😅体質を良くするためにも
先生からは筋腫は気にしなくてもいいと言われてるんですが、なかなか妊娠しないので筋腫が原因なのかなぁ〜と心配してました😩- 2月26日
ワン太郎🐶
やっぱり温めることはいい事みたいですね🤗
ホットヨガ気になるんですが、なかなか行く時間がとれなくて…
よもぎ蒸しシートとかも温活効果はあるんでしょうか？？🤔
mama
うちはよもぎ蒸しは効果なかったように思います😓
あとはストレスフリーが1番いいので基礎体温は辞めました！💦