腰が痛くて歩くのが辛いです。お産前で原因が分からず、対処法を知りたいです。上の子を抱っこするのもつらいけど我慢しています。

お腹が大きく重くなっていて腰に負担がかかっているので腰痛は仕方ないね…と先生にも言われました( ˊᵕˋ ;)💦

私は双子の29週ですが単胎の臨月よりお腹大きくて、1ヶ月ほど前から腰・股関節に激痛が…

「ママは体が痛い痛いだから抱っこはパパが。」と言って上の子は立って抱っこせず、座った状態でハグするだけに留め、
歩く時は反り腰にならないように気をつけて歩いたり…
あとはマットレスを硬いもの(もしくは薄いもの)に変えると多少は良くなりました。

• 2月25日