朝寝のセルフねんねができなくなった7ヶ月半の赤ちゃん。生活リズムは朝寝準備が失敗後、チャイルドシートで寝ている。改善アドバイスを求めています。
セルフねんねについて質問です。
いつもありがとうございます。
生後7ヶ月半（完ミ）ですが、先週まで朝寝と昼寝をセルフねんね出来ていました。
今週に入り、急に朝寝のセルフねんねができなくなりました。
諦めてチャイルドシートで寝かせています。
セルフねんね失敗したとき、どう対処していますか？
生活リズムは以下の感じです。
6:30 起床
8:00 ミルク＆離乳食
8:50頃布団へ連れて行き朝寝準備→失敗
9:30 チャイルドシートでねんね
12:00 ミルク
13:00 昼寝（セルフ）
15:30 ミルク
17:30 夕寝（ドライブか抱っこ紐）
19:30 お風呂
19:45 ミルク
20:00 就寝
夜中にミルク一回
どんな些細なことでもいいので、改善に繋がるアドバイスをいただけたら嬉しいです。
宜しくお願いします。
※セルフねんねする必要ないや、ご批判はお控え頂きたいです🙇♂️
- ままり(1歳1ヶ月, 3歳9ヶ月)
コメント
ぺー子
乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんの著書では、環境作りが大切とのことです。
安心安全な寝床、部屋は真っ暗、部屋の温度 この3点だそうです。
我が家もセルフネンネ失敗したら、少し遊ばせてから再度やり直します✨
すー
セルフねんね失敗というのは泣き出すとか遊びだすとかでなかなか寝ないという事ですかね？朝寝、昼寝、就寝とセルフねんねですが、寝付き悪くてベビーベッドに置いてきてから30分以上かかって寝る時もあります💦人間相手だしなかなか眠れない時もあるかなくらいに考えて基本的にはいつもと変えないです。セルフねんね出来ていたのにそういう時に早く寝かせようとトントンしたり横についてたり変えてしまった事で引きずる事があったので😣
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ままり
コメントありがとうございます！
そうです！！
泣き出しはしないのですが、遊んで全然眠らないんですよね😂
なるほど！
時間かかってもそのままにされるんですね🤔
うちも明日から試してみます！！
貴重なご意見ありがとうございました😊- 2月25日
ゆったんママ
セルフねんねできなかった時は１回抱っこしたり、リビングで少し一緒にテレビ見て落ち着かせてからもう1回布団に移動して、胎内音流しながら横で一緒に寝転がって寝付くまで待ってます！
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ままり
コメントありがとうございます！
なるほど🤔
再トライでも結構成功しますか？
やっぱり一緒に寝転んであげたほうが安心するんですかね💦
次回ダメそうなときに試してみます！
貴重なご意見ありがとうございました😊- 2月25日
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ゆったんママ
2回位再トライします笑
2回目、3回目でようやく寝たりします😅- 2月25日
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ゆったんママ
たまにそばにいれない時は自分の匂い？が染み付いたパーカーだったりをかけてあげたりしてます！
実践済みだったら失礼しました😅- 2月25日
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ままり
再度お返事ありがとうございます！
なるほど！！
何回か再チャレンジされてるんですね！
においが染み付いたものをかけてあげるはやったことなかったです！
試してみます！
色々と教えていただきありがとうございます＾＾- 2月25日
ままり
コメントありがとうございます！
安全な寝床、部屋の温度は大丈夫そうなんですが、明るさが少し明るかったかもしれません💦
窓の間から光が少し差し込んでいたみたいです😖
再質問で恐縮ですが、少し遊ばせてから再トライしたとき、成功しますか？
ぺー子
ドアや窓のカーテン隙間からの光は遮光フィルムで隠すとよいそうです！
時々3回やってもダメな時があり、そんなときは切り上げます。笑
ままり
再度お返事ありがとうございます😊
そうなんですね！
早速実践してみます💪
再トライの成功率ってやっぱり低いですよね💦
窓のところを工夫して、明日は挑戦してみます！
色々と教えていただきありがとうございました！！