妊娠・出産
妊娠中で暑さに弱く、仕事場や家でクーラーをつけているが体調がすぐれず、熱中症の可能性が心配。皆さんはどのように暑さ対策をしていますか？
現在妊娠7カ月です。妊娠してからかなり暑がりになり、家では毎日クーラーをつけています。夜もタイマーが切れると暑くて起きてしまうのでつけっぱなし。
仕事場ではクーラーの調整ができず、窓際の席というのもあり暑すぎて我慢できないくらいになります。昨日はぼーっとしてきて眠気もひどく集中力もなくなってきたので、社内にいれず早退しました。
帰宅後は家ではクーラーを、つけて横になっていましたが、身体はダルく食欲もあまりないです。
頭痛などはないですが、熱中症の可能性はありますか？
社内がもっとらすずしければ大丈夫だとおもうんですが、うまく体温調節ができないのできついです。
皆さん今の時期の暑さ対策などどうされてますか？
- yuuuuuka(8歳)
しあわせこ
今まさに怠いです(⌒-⌒; )
熱中症とは違う気がしますよ！
夜寝る前は長袖で過ごせる寒さまで部屋を冷やします、寝る前に２８度に設定してタイマーかけずに寝てみて下さい♪
職場はお願いできないでしょうか(>_<)？座るお仕事なら小さい扇風機とか♪
ポカリスエットやお茶などしっかり飲んでくださいね
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