タイフー
アモーマのハーブティーを飲んでました😆ネットで。
まーくんママ
根野菜とか寒い地方で取れるものは体を温めるのでいいと思います。
あと、ティーライフのタンポポ茶をいっぱい飲んでます。マグカップで10杯以上くらいですかね？
そこそこ出てると思います。
めめ0130
５ヶ月の娘を完母で育てています(^^)
効果があるのかはイマイチ分かりませんが、毎日タンポポコーヒー飲んでます♪
ノンカフェインで味もすっきり美味しいです！
私は楽天で100パックのセットを購入しました(^^)
好みもあるので、まずは少量から試してみてはいかがでしょうか？
あとは和食系のご飯をしっかり食べてます！
納豆もいいみたいですよ(^^)
母乳たくさん出るといいですね＼(^o^)
ｼﾝﾏﾏ三姉妹♡
はじめまして！
私は母乳の量を増やしたくて
赤飯を食べてました⌒☆
あともち米(おもち)も(^-^)
でも食べ過ぎには注意です....
乳腺炎になることも(;Д;)
飲み物はコーン茶と聞きます！
私は飲んだことがありませんが
調べてみてください♪
頑張ってください(๑•̀ㅂ•́)و✧
ゆままん
あたしは、タンポポコーヒー飲んでました。生活の木のものを。
あとは、根菜類も良いとききますよ。例えばですが根菜をたくさんとれる豚汁なんて最高らしいです。
あと、聞いたのはお餅もいいとききましたが、シンママ三姉妹さんも言ってますが食べ過ぎると良くないらしいです。
昔ながらの日本食がお乳にいいとききますが、なかなかそういうものばかりとはいかないですよねー。
♡(^^)♡
こんにちは😊
4ヶ月の娘を完母で育てています😃上の方も書かれていますが、わたしもAMOMAのハーブティとたんぽぽコーヒーを飲んでいます🎵
あとは、水分をたくさん摂ることと、体を冷やさないように気をつけています😊
最初の1ヶ月は混合でしたが、完母でいけるようになりました😉
たくさん出るようになるといいですね😊
ゆーすか
こんにちは('∀`)
私も産前からゴクゴク母乳を飲んでくれる事を望んでいました！その時からたんぽぽ茶をずっと飲んでました♬おかげで今、完母でゴクゴク喉を鳴らして飲んでくれてます！ネットとかでも売ってますが、薬局にも置いてあると思います！たんぽぽ茶を飲み過ぎて飽きてしまったので、今はコーン茶に変えてみました(^^)どちらも香ばしい麦茶の様で飲みやすいのでオススメです♡
ピヨピヨ
ありがとうございます！
検索してみます！
ピヨピヨ
根野菜とティーライフのタンポポ茶ですね！ありがとうございます！
ピヨピヨ
納豆もいいんですね！最近食べてなかったので食べようと思います！
ピヨピヨ
赤飯で増えるんですね！知りませんでした。
乳腺炎に気をつけて食べてみたいと思います！
ピヨピヨ
豚汁はいいですよね！根菜たくさんいれて食べたいと思います。
ありがとうございます！
ピヨピヨ
AMOMAは良さそうですね！
見てみたいと思います。
ありがとうございます！
ピヨピヨ
薬局にもタンポポ茶があるんですね！見てみたいと思います！
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