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*poko*
雑談・つぶやき

最近寝付けない。ホルモンバランスのせいかなぁ😲ムリに寝なくていいやっ…

最近寝付けない。。
ホルモンバランスのせいかなぁ😲
ムリに寝なくていいやって思って、ベッドに横になってたら3時〜4時頃に寝てることが多いけど、結局朝おきても、日中眠たくて昼寝してしまう^^;
そしたらまた夜寝れないってゆぅ悪循環になってるのかな、、(o_0)

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