妊活
基礎体温が低くて妊活に悩んでいます。体温を上げる方法を教えてください。
えーん😭😭😭
基礎体温が上がらないどころか、
ここ最近で一番低い〜😭
数打ちゃ当たる作戦で行ったのにダメっていうか
そもそも排卵出来てないって……🥺そりゃないよ🥺
排卵検査薬使えば良かったな〜
妊活は今月までで、来月から夏までお休み……。
今月妊娠したかった……😢
もともと基礎体温低いですが、今月は
びっくりするくらい低い😂
今日から温活します😌
みなさんは体温上げるために
何かやってますか？？？
子なしの専業主婦なのと
こんなご時世でほとんど家から
出ません🥺
ストレッチと筋膜リリースしかしてないです🥺
オススメの温活あれば教えてください😌！！
- なちゅ(妊娠25週目, 2歳0ヶ月)
コメント
えびせん
私も基礎体温おかしな事なってます😭効果あるかどうかまだ分からないのですが、
お風呂にしっかりつかる、ご飯(タンパク質も)しっかり摂る、歩く、お風呂はしっかりお湯に浸かる、美バディ(平日月〜木、TBSで9:55〜15分くらい)やってます😊
なちゅ
基礎体温ほんとに難しいですよね🥺💦
美バディ調べてみます！！
やっぱり動かないとダメですね……😌笑
参考にします☺️
ありがとうございます😊💕