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子育て・グッズ

3回食 生活リズムについて現在生後8ヶ月の娘がいます。今は2回食ですが…

3回食 生活リズムについて

現在生後8ヶ月の娘がいます。
今は2回食ですが、3回食に向けて生活リズムをどうするか悩んでいます。
現在の1日の流れ↓

7時〜7時半 起床
8時前 離乳食❶+ミルク①
10時 朝寝(30分〜1時間
12時 ミルク②
13時 昼寝(1〜2時間
16時 離乳食❷+ミルク③
17時〜18時 夕寝(30分
18時半 お風呂
20時 ミルク④
20時半 就寝

だいたいこんな感じです。
3回食になる時12時が2回目の離乳食、3回目は18時ごろかなぁと考えていますが、2回目と3回目の間はミルクをいれればいいんでしょうか😣?また、みなさん1日のミルクと離乳食の量を教えていただきたいです。16時にがっつりミルクをのんじゃうと、18時にお腹空いてない気もして、、、
アドバイスいただけると嬉しいです😊

コメント

はじめてのママリ🔰

2回目と3回目の間ミルクいれてましたよ。それがそのうちおやつになるイメージです。16時ミルクでは確かにお腹がすかなそうですし、3時お昼寝から目覚めてすぐにミルクに変更は難しいですか?

  • megu

    megu

    コメントありがとうございます😊
    15時にはお昼寝から起きてるのでミルクいけそうです!
    今は離乳食後のミルクは100ml(飲むのは50〜100)、12時20時のミルクは220mlなんですが、15時にあげる場合どのぐらいあげればいいでしょうか?

    • 2月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わたしなら初回180mlくらい作って様子見ますかね🤔
    ちなみにうちは3時のミルクは120mlでした。今まで一度に飲む量最高200mlでした。
    食べるのが好きな子で、8カ月で3回食をはじめて、2回食の頃朝晩で食後の授乳なしだったので、昼の離乳食を少なめ+授乳にして、だんだん離乳食の量を増やしてミルクを減らしていきました。9ヶ月に入って食後の授乳を完全にやめました。
    3時だけはもともと母乳ではなくミルクにしていました。

    • 2月16日
  • megu

    megu

    参考になります😌
    3回食始める前に16時の離乳食を18時にして、15時ミルクにしてみようと思います☺️

    • 2月16日
なあ

全く同じ生活リズムでびっくりしました❤️嬉しいです!
うちも3回食に移行しようと思ってて
どこにいれようと悩んでいました!
お昼にいれようかなあと思っていますが。。離乳食は全部で180gくらい食べています!離乳食後のミルクは140作ってましたが最近飲まなくなってきて100飲むか飲まないかです!離乳食ない時は200飲んでます!
迷いますよねえ😨😨

  • megu

    megu

    何日か前から離乳食2回目を16時をやめて18時にしました😊その代わりに15時〜16時にミルク100あげてます。いずれおやつの時間にする予定で🍭これで3回食になる時に12時ミルクを2回目の離乳食にすればスムーズにいけるかなぁと思ってます😊

    • 2月24日
  • なあ

    なあ

    なるほどー🤔私も真似してみます❤️ありがとうございます!

    • 2月24日

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