コメント
mama👧💜
1回に全部はすごいですね😳
うちは朝はバナナ1本+ヨーグルトやパン、数種類あげたいならみかん1/2コといちご3粒とかにしますかね…フルーツだけじゃ栄養偏るので他のものも食べて欲しいしそんなにたくさんは一気にあげません
ありさ
息子はリンゴとバナナしか食べれないので週に1〜2回バナナ1本かリンゴだったら1回に1/4ぐらいです！
娘はほぼ毎日みかん半分かリンゴ1/8、イチゴ2〜3個、バナナ半分のどれかを1種類だけ1回です！
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トマト
コメントありがとうございます！
ご兄妹で、頻度がちがうのですね！
ありがとうございます。- 2月15日
げっそー
ほぼ毎日果物食べます。
基本朝かお風呂後です！
バナナ1本、イチゴ4粒、みかん1個、小さいリンゴ半分のどれかって感じが多いです。
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トマト
コメントありがとうございます！
お風呂後!!😳
ご飯はお風呂の前ですか？
朝とお風呂後両方食べるときもありますか？- 2月15日
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げっそー
お風呂後必ずデザートを食べる習慣がついてしまい😅
なので果物じゃない時はゼリーやアイス食べてます💦
ご飯が先の時もあれば後の時もありますがその時はご飯の後です！
朝と夜両方食べる日もあります。
毎日じゃないですが😃- 2月15日
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トマト
教えてくださりありがとうございます！
- 2月15日
退会ユーザー
バナナ、みかん、いちご、ぶとうをよく買っててカットフルーツの盛り合わせも買いますね❤️
１日１〜２回食べます😊基本は夜のデザートです！
量はその果物によるかな？バナナだと朝食べることもあるので一本、みかんはひとつ、いちごは小さめを５個か１パックを私とこども２人で分ける、ぶどうは上の子は一房、下の子は私と半分とかです！
りんご、なし、スイカ、ももは包丁がいるのでほんと季節に気合い入ったときに食べます😂
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トマト
コメントありがとうございます！
朝と夜って感じなんですね！
わかります！
ついつい痛むかなぁと思いながらも１度に切って数日たべます。- 2月15日
退会ユーザー
結構食べてますね😊
豪華で羨ましい✨✨
うちは朝小さめのバナナ1本
夕飯のデザートに4.2歳と私でリンゴや梨、柿1個orイチゴ1パックを分けたり、みかんそれぞれ1個食べてます😊
夕飯のデザートは最近はおやつ食べるので出してないのでたまにですかね😅
あげたらあげただけ食べるので、食費ヤバイしケチケチあげてます😂
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トマト
コメントありがとうございます！
娘が一番食費かかっている気がします😅
おやつは好きなものをかってあげないので、そのかわり果物あげてます。
そしてちびちびあげてます。
イチゴ1パックでも9~12日もつので。
夕食後も食べたがるんですけど、夜ご飯で栄養とれているし、お腹パンパンなので、夜はなしにしてるんですけど、ちょっとぐらいいいかなぁとも思うし、
でも夜ご飯残して果物を食べるのはなしだよなぁ→でもそう言うと無理してでも食べるので心配で…
ルール決め難しいです。- 2月15日
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退会ユーザー
果物って高いですよね😂
うちも一時期毎晩食べてる時は何でこんなにお金ないんだ⁉️ってなってました😂
うちは食いしん坊2人なので一瞬でなくなるので😭
夜も夕飯気持ち少なめでデザートとかでもいいのかも？
でも夜もとなるとお菓子は食べてないにしろ果糖とか気になりますよね💦
うちは幼稚園に行き出したらおやつ食べる習慣ができてしまい、合わせて下の子も食べるようになったのでカロリーオーバーと思って控えてます😅- 2月15日
スポンジ
毎食後にごはん食べたらあげるようにしてます。
朝だけはヨーグルトに混ぜ込むので一緒に出しますけどね😅
バナナ、みかん、りんごなど一回に30〜50グラムまでにしてます。
退会ユーザー
バナナなら1本、みかんは半分、りんご1/4、イチゴは大きさにもよるけど4つくらいをどれか一種類だけにしてます！
トマト
コメントありがとうございます！
朝は果物と、ヨーグルトか牛乳、パンを食べてます。
数種類あげたいわけではなく、娘が食べたいものを選択してます。
お菓子は絶対あげませんが、果物ならいいかなと…。
本当なら、和食をつくってあげたいのですが、パンが好きみたいで。
余裕があるときはたまごをやいたり、サンドイッチをしたりしますが、果物も必ずたべます。
夜も食後にほしがるのですが、おかずで充分栄養がとれてるのであげてません。