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ママリ
妊娠・出産

妊娠中に飲むデカフェ紅茶のカロリーや砂糖量、過剰摂取の影響について教えてください。

妊娠してから紅茶が大好きな私はデカフェのストレートティーをよく飲んでいます。

質問なのですが、これってカロリーは高めですか？
原材料名に砂糖類とあるのですがどれくらいなんでしょう😂
飲みすぎると良くないですか？

コメント

deleted user

無糖じゃなくて加糖の紅茶ってことですか？
ティーバッグですか？それともペットボトルとか？
ペットボトルなら成分表に糖質の量記載されてませんか？

加糖なら、水の代わりにがぶがぶ飲んでいたら、糖分摂りすぎになると思います。

  • ママリ

    ママリ

    きれいに取れていなくてすみません。ペットボトルです！
    知識がなくてすみませんがどれかが糖質の量に該当するのでしょうか？😂

    • 2月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    炭水化物ですね。
    100mlあたり14kcalなので、微糖ですね。

    • 2月10日
  • ママリ

    ママリ

    炭水化物が糖にあたるのですね！
    微糖ならジュース代わりに少し飲むならいいけど、がぶがぶは飲まない方がいいということですね！
    ありがとうございます🙏

    • 2月10日

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