サプリ・健康
首こりがひどくて気持ち悪くなります。良いストレッチや等ありますでし…
首こりがひどくて気持ち悪くなります。
良いストレッチや等ありますでしょうか。
- カルビ(3歳2ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
みーちゃんママ
わかります😭定期的に整骨院行った方がいいんですけど、中々時間ないですよね😢
肩甲骨を動かすといいみたいですよ😊
まま
私もよくなって生理前とか生理中がいちばん気持ち悪くなってたのですが、運動するだけでかなり改善されました！スクワットしたりよく歩いたり肩回したり血流が良くなるので
前はマッサージよく言ってたのが
あまり行く気にならないくらい改善されました！
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カルビ
やはり運動がいいのですね❤️
ありがとうございます😊- 2月9日
カルビ
時間とれないですし、コロナがまだ不安で😭
肩甲骨動かしてみます。
ありがとうございます❤️