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ぽよ
子育て・グッズ

和光堂 レバーと野菜の粉のものを使用してますが、どのくらいの量を食べ…

和光堂 レバーと野菜の粉のものを使用してますが、どのくらいの量を食べてたり、ほかにタンパク質を足したりしてますでしょうか？
9ヶ月で初めて使うのでよく分からなくて…
教えていただけると助かります

コメント

はじめてのママリ🔰

同じの使ってます✨
レバー類はお肉と同じ扱いかな？と思って
お肉は一食で15g目安で、和光堂のやつは出来上がりが12gくらいだったと思うのでそのレバーのやつのみあげてます😳
厳密に言うとじゃがいもなど入ってるのでレバーだけで12gじゃないと思うので足しても問題ないとは思うのですが😊

なので3回のうち1回だけレバーにして、他の時に豆腐など、たくさんあげられるものを食べさせてます✨

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