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タルト
ココロ・悩み

友達がいないためコミュニケーションが苦手で、店員さんとの会話も困難。孤独感や不安があり、小学校も心配。どうしたら良いでしょうか?

友達もいないので
誰とも話しません
こどもと話すほどです
なので
話しかけられたり
お店で店員さんにはなしかけられたり
問い合わせの電話したりすると
どもってしまいます
恥ずかしいのですが
とっさに聞かれて答えようとすると
どもってしまい
うまく話せません
マスクしてるし大きな声でと思うと
なおさらです
レジ袋いりますか?
と聞かれただけでも
だだだだだだだだだたー
だいじょーぶでーすーみたいな
店員さんも
え?けげんな顔ですし
ひきこもりで太陽にもあたらず
体力筋力も落ちて
寝たきりになりかけてます
どうしたら良いものなのでしょうか?
小学校が不安です

コメント

さらい

独り言でも呟きましょう。こえ出さなかったら、声がうまく出せなかったことありましたよ。

  • さらい

    さらい

    散歩とかウォーキングするのはどうですか?

    • 2月2日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    1キロ歩くこともできなくなりました

    • 2月2日
  • さらい

    さらい

    少しずつ増やしていけばいいんじゃないですか?無理せず、

    • 2月2日
  • タルト

    タルト

    そうですね
    ショックですね

    • 2月2日
はじめてのママリ🔰

私も最近引きこもってばっかりです。
ほぼ寝たきり状態で何もかもめんどくさくなり鬱なんじゃないかと思ってしまうほどです。
小学校が不安と書いてありますが保育園などは大丈夫だったのでしょうか?

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    保育園は
    保護者との付き合いも
    親が出ていくときも運動会のみでした
    あいさつしかしてません
    役員とかも一切ありませんでした

    • 2月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    運動会のみだったんですね!
    私が思うに、小学校の方が関わりも少なくなるような気がするんですがそうでもないのでしょうか?

    • 2月4日
  • タルト

    タルト

    参観とか役員とかもありますから
    学校に行くのも月1はあるとか
    聞きました

    • 2月4日