ココロ・悩み
みなさんは正座して前に伸びるストレッチとかすると腰張ってる?感じしま…
みなさんは正座して前に伸びるストレッチとかすると腰張ってる？感じしますか？
鉄板が入ってるような感覚で全然のびません😭
- ママリ
コメント
はじめてのママリ
正しいストレッチのやり方がわからないのですが書かれてたようにやってみました😀
自分も張ってる感じ伸びてる感じ全然しなかったです！
ママリ
わざわざしてくださったんですね！ありがとうございました✨