コメント
ママリ
毎朝のラジオ体操、お風呂に浸かる(もしくは足湯)。
血流の循環を良くするといいみたいです🤗
寒いと体の中心(心臓)を温めようと、末端まで血液が循環しないのだとか。子宮周りまで良い血液を回してあげたいですよね！
はじめてのママリ🔰
女性は身体を温める！
あまりに今の季節は良くないですが…。夏だったので夜ウォーキングしてました。
葉酸は飲んでますか？？
逆に男性は身体を冷やすといいみたいですよ。
パンツはトランクスでお風呂の時に〇玉に冷水シャワー😂
パソコンは膝上でやらない。
牡蠣を食べる。
-
新米ママ
葉酸飲んでます😊
金玉に冷水シャワー🚿
最高です😂✨
コメント大変参考になりました🥺✨ありがとうございました💕- 2月2日
新米ママ
参考になります🥺✨
教えて下さりありがとうございます💕