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妊娠・出産

コーヒーやカフェオレが好きな方への質問です。カフェインを気にせず飲んでいますが、飲みすぎはどれくらいが適量でしょうか。

コーヒー、カフェオレ好きな方♡
どのくらいのペースで飲みますか?
カフェインあんまり気にしてないんですが、飲みすぎってどんなもんが飲みすぎなんでしょう( ๑´•ω•)

コメント

mama

朝一のコーヒーは絶対!あとは2人目のときはゼロコーラばっかり飲んでましたσ^_^;
コーヒーで例えるとコップ4〜5杯が摂取しすぎなぐらいなのでしょうか。

  • かめちゃん(⃔ ꒪꒳꒪̟  )⃕↝

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    カフェオレが好きなんですが、逆に甘すぎかもしれませんw
    甘いのしか飲めなくてww

    • 8月12日
5児☆mama

私はコーヒー1日一杯、
紅茶は1日1リットルくらい飲んでましたww
上の方がいうように
4〜5杯だと思いますよ(^^)

  • かめちゃん(⃔ ꒪꒳꒪̟  )⃕↝

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    1リットル!?
    凄いですねww
    紅茶もミルクティーがいーです♡笑

    • 8月12日
めいぷる

私も我慢せず飲んでますが
1,2杯にしてますー
やはり4,5杯超えるとのみすぎでしょうか

緑茶や紅茶でもカフェインあるのでそちらはなるべく飲まず
水や麦茶にして
コーヒーにまわしてます^^;

  • かめちゃん(⃔ ꒪꒳꒪̟  )⃕↝

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    いつも飲んでも2杯だから大丈夫かなあ♡笑
    お茶は麦茶飲むよーにしてます!!

    • 8月12日
ゆう

私もコーヒー2杯飲んでます(^^)
ノンカフェインコーヒーが美味しくなくて普通のコーヒーがいいですよね(^^)

  • かめちゃん(⃔ ꒪꒳꒪̟  )⃕↝

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    やっぱり美味しくないですよねw
    なんでも、濃くないとww

    • 8月12日
はちこ

家では麦茶、そば茶にして外出た時だけ買って飲んでます(*´`)
コーヒーなら3杯まではOKとからしいですね。

  • かめちゃん(⃔ ꒪꒳꒪̟  )⃕↝

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    そーなんですね!!
    食べ物もしょっぱいの甘いのばっかりで😅

    • 8月12日