コメント
はじめてのママリ🔰
カリウム含む食べ物は水分だしてくれますよ！バナナとか芋類とか😊ググれば食材でてきます😊
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はじめてのママリ🔰
カリウム含む食べ物は水分だしてくれますよ！バナナとか芋類とか😊ググれば食材でてきます😊
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ママリ。
ありがとうございます！
結構ありますよね🤔
とくに効いた食品とかありますか？
はじめてのママリ🔰
あたしは浮腫ないので分かりませんが、産科の看護師なので患者さんには説明します😂特にどれがきくはその方次第かなと🤔
ママリ。
そうなんですね😭
看護師さんなんですね！
塩分控えた食事とか運動も効果ありますか？
はじめてのママリ🔰
ありますよ😊！！塩分が1番浮腫でるので💦後はテレビみてるときとか足を軽く上げるとかですかね🤭
ママリ。
食生活をもっと気をつけて見ます😭ありがとうございます