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はじめてのママリ
サプリ・健康

最近、寝る前はすごく眠いのに布団に入ると1時間ほど寝られません。朝早…

最近、寝る前はすごく眠いのに布団に入ると1時間ほど寝られません。
朝早く起きても、
寝る前は携帯やテレビを見ていたりしなくても、、
なぜですかね。加齢ですか？😂

コメント

むぅ

わたしもです😂なんなんでしょう？
19時くらいが1番眠いです笑

MAI

私は1時間じゃすみません😭朝方まで寝れない時も多々あります💦
加齢とは思ってません‼️自分で分かってなくても不安な事や次の日の事を考えたりするんじゃないですか❓

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