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サプリ・健康

産後太りで悩んでいます。産前から2キロ増加し、特に顔の脂肪が落ちません。効果的な方法があれば教えてください。

産後太りについてです。
産前からプラス2キロ。ここからどうしても落ちません😭
YouTube見ながら、お腹周りと太もも辺りは少し落ちてきたのですが…顔がなかなか落ちなくて😭
職場に産後に挨拶に行った時
太った？顔パンパンだよ！
と言われてしまいました😂
二重顎が特にひどくて…
くそ〜と思い、あいうえおの体操や姿勢は意識してるのですが💦
何か効果的なの知っている方いらしたら教えてください🙇‍♀️

コメント

あやママ

私は小顔マッサージに行きました😂
もう自分の手では無理と感じて😂😂
マッサージにいきつつ、自分でも時間あるときにリンパ流したりしてます✨

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    m

    やっぱり自分の手では難しいですよね〜😭
    小顔マッサージなかなか高いのでいく勇気がなくて(-ω-；)。実際に行って効果ありましたか？💦

    • 1月22日
  • あやママ

    あやママ

    高いですよね😂
    でも何回か続けてたら効果ありました😊✨
    エラもなくなりました🥺✨

    • 1月22日
  • m

    m

    一回じゃなかなか難しいですもんね😅
    エラなくなるとだいぶ印象変わりますもんね🥺
    行くの検討してみます😭

    • 1月22日

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