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Yママ🍼
サプリ・健康

お疲れ様です☺️🙏🏻皆様産後ダイエット何しましたか?これ効く❕とかオスス…

お疲れ様です☺️🙏🏻皆様産後ダイエット何しましたか??これ効く❕とかオススメなダイエットありましたらなんでも教えてください🙏🏻🤍

コメント

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筋トレしてます( ゚∀ ゚)

  • Yママ🍼

    Yママ🍼

    コメントありがとうございます☺️🙏🏻筋トレ頑張ります😳

    • 1月22日
deleted user

産後骨盤矯正(専門のサロン)に通い、あとはお菓子やめて体重戻しました!

朝一で水飲むとお通じもよくなるため、これも効果ありました^^

  • Yママ🍼

    Yママ🍼

    コメントありがとうございます☺️🙏🏻
    なるほど...φ(・ω・ )メモメモ
    参考になりました☺️嬉しいです😳
    やってみます🤤💜

    • 1月22日