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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

基礎体温が36.27℃で低いです。排卵日に関して不安があります。初めてで普通の基準が分からないです。

昨日初めて夕方に試しで基礎体温測ってみました!
その時36.85℃でした!夕方なので正確ではないかもです!

今朝測ると36.27℃でした。
これってめっちゃ低くないですか!?
排卵日は1/31日予定なんですけど🤔

基礎体温測るの初めてで何が普通か分からないです😭

コメント

あんどれ

夕方だと基礎体温にはならないと思います💦
朝起きてすぐの温度を毎日記録すると高温期がわかると思います!

  • はじめてのママリ🔰

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    夕方はいちよためしに測ってみただけなので…笑

    • 1月22日
ニサ

朝一は体温低いですよ。
体を動かすと体温が上がるので
基礎体温は朝一、体を動かさず
口ではかるのです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今朝目覚めてすぐに口で測ったら36.27でした!(^^)

    • 1月22日
はじめてのママリ🔰

排卵日が31日ならまだ低温期だからそんなもんかと思いますよ🤔妊娠に関しては夕方の体温は無意味です😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    低温期ってこんなもんですか!!❤️
    夕方は試しに測れるかしてみただけです(笑)

    • 1月22日
mama

低温期なので普通かと思いますよ✨

  • はじめてのママリ🔰

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    ほんまですか!♡
    人よりめっちゃ低い気がして🤔
    ありがとうございます!

    • 1月22日
みくろ

基礎体温は、朝イチ寝たままの状態で測って、最低3周期位毎日計らないとなんとも…
まだ2回目ですし、これからなんとなく身体のリズムがわかってくると思います😊
あまり基礎体温に振り回されてもストレスで排卵に影響出たりするので、日課位に留めるのがいいと思います👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3人目にして生み分けしようと思ったので排卵日調べたくて(笑)😭
    ありがとうございます!
    頑張ります!

    • 1月22日