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はじめてのままり
妊娠・出産

お腹が張っている時の対処法について相談です。お風呂でリラックスしても少し張りが残るとのこと。他にお腹が張らない方法はありますか?

めっちゃお腹が張る時は休憩する以外はなさそうですか?
お風呂入る前にトイレ掃除をしていて高いものを取るときに張ってるなーって思ってて掃除終わらして
すぐにお風呂入って10分くらいゆったり浸かって出ました。
今お風呂から出てリビングで座ってます。
少し張りがマシになったような気がしますが
いつもより張ってる気がします。
他に張らない方法はありますか?😭

コメント

はじめてのママリ🔰

冷えちゃってるんですかね💦
私はお腹張ったら、白湯飲んで
横になるか、お風呂に浸かってました!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    あーーー冷え。
    かもです😭
    あったかいルイボスティーでも飲んでみようかなと思います!
    ありがとうございます!

    • 1月21日
🧸𖤣𖥧

お腹が張る時は座る体勢よりも
横になってた方が良いですよ😊
あとはお風呂に長く浸かるのも、実は身体の負担になっているようなので、お腹が張るなぁって日はあまり長く浸からない方が良いかもです💦

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    そうなんですね
    横になってみます。
    1人で入ってる時はわりとすぐに出るんですが旦那と入ってる時は結構長々入ってるので少し早めに切り上げてみますね。
    ありがとうございます!

    • 1月21日