サプリ・健康
質問です私は先日から慢性的なストレスで胃腸が弱くなってしまい、お肉…
質問です
私は先日から慢性的なストレスで胃腸が弱くなってしまい、お肉を食べると必ず胃がムカムカするようになってしまいました。。
何か対処法などはありませんか？？(´・ω・`)
どのお肉を食べても胃がムカムカして気持ち悪くなります。
- みか(6歳)
ひーこ1011
私も慢性的にストレスから胃をやられてます。
年末からずーっと調子悪くてここ数日ようやく胃薬抜いても何とか気持ち悪いけど消化できるようになってきました。
・量を食べすぎない
・油っこいものを避ける
・ムカムカする時は食べない
・薬をしばらく飲む
です。
あとは、お風呂に入って温めると楽になったりします。
どじら
胃の疲れには大根おろしがいいと教わりました😌
あと、白湯で胃を温めてあげると効果あると思います😌
内蔵も筋肉なので😌
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