コメント
にこやまサンバ
YouTubeのマリコ先生の筋トレオススメです！(ビーライフというチャンネルだったと思います)
脚やせだったかな、、太ももにきく運動があるんですけど一週間で目に見えて効果がありました✨
是非調べて見てください～👍
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ごごてぃー
早速、みてやってみようと思います😭
有難うございます！