サプリ・健康
肩が凝りすぎて胸まで痛いです🥺元々肩こり持ちでひどくなったらマッサー…
肩が凝りすぎて胸まで痛いです🥺
元々肩こり持ちでひどくなったら
マッサージに行くんですが、
今日行く時間がなくて🥺
仕事の休憩で行こうかなと思うんですが
15分だけじゃ意味ないですかね？🥺
- はじめてのママリ🔰(5歳9ヶ月)
ママリ
意味ないこと無いと思います。
家でも首と肩のストレッチをしてお風呂のお湯にしっかり浸かって肩甲骨を回してください！
まめはは
意味ないことはないんじゃないかな？と思いますよ。
ただ、慢性的にある肩凝りならば姿勢の影響もあるかも知れないので、姿勢バランスまで見てくれるところに一度かかった方が良いように思います。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございました😊💞
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