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「昼寝」に関する質問
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全く、1ミリも盛ってなくて、 1分も寝れてない、、、、なんで、、、 昼寝とか別にしてないし、、、 23時からトライして今、、、
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産後5ヶ月です。 身長163cm -妊娠前57kg -出産直前72kg -出産直後67kg 現在65kg 完母 昼食 ほとんど菓子パンや惣菜パン2.3個 夕食 子どもの寝かしつけ後20時前後 間食 チョコのお菓子やアイス 7月に友だちの結婚式があ…
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生後7ヶ月です! 今までは20時就寝の5時起き(夜中に1.2回起きる) 朝寝1時間、昼寝2時間、夕寝30分が定着していました。 しかし最近夜泣きが始まり、夜は1時間〜2時間ごとに起きてしまいます。 トントンで寝たり授乳し…
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